孤独をポジティブに変える？たった1つの方法は群れない事！
あなたは、孤独をポジティブに変えるようにしていますか。孤独が一人で寂しいと嘆き悲しんでいませんか。実は、孤独をポジティブに変える方法がたった一つだけあるのです。それは、群れない事です。群れている時は安心感がありますが、いざ、その仲間や友達と離れた時に地獄のような深い絶望感を味わいます。このたった一つの方法は、解消法に持って来いです。
私のPCの向こうにいるあなたへ 孤独をポジティブに変えてますか？ ネオコンサルの橘佑稀です。
あなたのココロの隙間を埋めるが為には・・・
群れてばかりいては、ココロが休まる時がありません。
今日は楽しかったけど、明日は誰と会おうかなと早速、アポを取らないとならないからです。
スマホでメールやラインで連絡し合ったり、スケジュール帳を真っ黒にするまで時間を取って、あなたのやらなければならない仕事やあなたしかできないコトは、上の空になって現実逃避をしているのと同じ状態になってしまいますよね。
そんなコトをしても虚しいばかりです
もしかして、その為に友達や仲間、果ては恋人まで巻き込んで、相手に良い顔をして付き合って貰おうと思っていませんか。
何故、誰かをあなたのココロの隙間を埋める為にだけに、時間を使おうとするのですか。
まるで、「乾いた雑巾をしぼるように虚しい作業」だと思いませんか。それも一時の安らぎだけで、別れて自宅に戻った時の寂しさは、砂を噛むようです。
祭りが終わった後の殺伐とした空気だけが辺りに漂います。
もう、こんな繰り返しから、そろそろ卒業しましょう。と言うか止めなさい。
一生は、長いようで短いです、特に第二の人生は？
無駄な努力で大事な時間を垂れ流して、失った時間は帰って来ません。「だったら、この寂しさを埋める為にはどうしたら良いのか？」とあなたは言うでしょう。
その気持ちは私にも痛い程分かります。私もかつては、そうだったからです。そんな私が今では孤独に慣れ親しんで、群れるコトがいかに無駄であり生産的ではないと分かったからでした。
寂しさを感じないのかって。勿論、時には思いますよ、人間ですから。
でも、それ以上に群れてつるんで別れた後のあの虚しさを思えば、いっそ、孤独な方が良いと思うようになりました。
孤独な時間を埋めるのではなく、活かすには？
そこから、孤独な一人の時間を埋めるのではなく、‘活かすコト’はできないものかなと考えるようになったのでした。
そして、孤独には力があると確信を持ち無敵になれました。私の経験を通して実践して得た、たった一つの方法をあなただけにお教えします。
人に求めても求められないココロの渇きは、どこに向けたら良いのかをお話ししましょう。
それは、ズバリ！あなた自身に向けるべきです。
与えられた孤独な時間を自分自身の内省や内観する為に使うべき時間なのです。
自分自身と向き合って対話するコトです。
私は、良く自分自身と対話をします。言葉に出して、天井に向かい、壁に向かって今の悩みや過去にどうしても解けなかった疑問などを言います。
すると、内在する‘大いなる存在’が答えてくれるのです。
それを人は、神やハイアーセルフと言うのですが、今まで考えも付かなかったコトをいとも簡単に的確に教えてくれるのです。
初めは一人なのに何故か照れ臭くて声に出すのをためらっていましたが、慣れて来た性か、今は大声で質問します。
孤独をポジティブに変える、たった一つの方法はコレだ！
時に優しく時に厳しく答えが返って来たり、本屋に入るとそこに答えが書いてあったり、又、知らない人が教えてくれて、会いたい人に合わせてくれたりします。（引き寄せとも言います）
私は決して気が狂ってる訳ではありませんよ。（笑）それが、私の日常なのです。
勿論、ここまで来るには年数が掛かりました。高等テクニックですが、自分のコトが解決できれば、当然、他人の悩みでさえも解決できるようになって来ます。
まずは、やって見ることです。あなたにも出来ます。
人を頼らなくても出来るたった一つの方法です。自分自身のコトは、自分でないと解決出来ないからです。☚これが肝です！訓練して下さいね。
最後に一言
一生を思えば費やす時間なんてほんの一時ですよ。
だから、群れて誤魔化している時間は必要ないのです。時には、分かってて群れるコトも楽しいですけどね。（笑）
兎に角、仏壇でも神棚でも、壁でも天井でも良いから孤独な時間をあなたのスペースを使ってやって見て下さいね。
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あなたと又、お会いしましょう。